Veckans träning (v.40)
Måndag: - (slutade 18)
Tisdag: Spinning 60min
Onsdag: Medelpass 60min
Torsdag: Spinning 60min
Fredag: Aerobic 60min
Lördag: - (södertälje)
Söndag: - (förskyld)
Jag är ganska nöjd med veckans träning ändå, även fast det bara blivit 4 pass.. Blev ingen promenad idag heller eftersom jag är så grymt förskyld.. Bättre att vila och ta det lugnt och bli frisk igen först då...
Kram!
Tisdag: Spinning 60min
Onsdag: Medelpass 60min
Torsdag: Spinning 60min
Fredag: Aerobic 60min
Lördag: - (södertälje)
Söndag: - (förskyld)
Jag är ganska nöjd med veckans träning ändå, även fast det bara blivit 4 pass.. Blev ingen promenad idag heller eftersom jag är så grymt förskyld.. Bättre att vila och ta det lugnt och bli frisk igen först då...
Kram!
Kommentarer
Trackback