josefineohlander

Måndag: Aerobic 60min

Tisdag: Spinning 60min

Onsdag: Gym 80min (cross 10, arm+mage+stjärt+rygg 70min)

Torsdag: - (åkte till hedesunda)

Fredag: Powerwalk 45min (5km) + 100 sit ups

Lördag: -

Söndag: Gym (cross, arm+mage+stjärt+rygg)

Den här veckan har det inte alls varit lika hårt som förra veckan med träningen, men det tror jag var behövligt.. känns som jag har ont lite här och där i kroppen... Har inte varit på gymmet än idag, men det öppnar inte förrän 12 så ska dit då..

En annan sak som gör mig stressad nu är att höra hur andra är så duktiga... handlar om skolan alltså..
alla bara läser och läser.. och själv läser jag det som jag anser är viktigast.. alltså har Von Tetzchner fått hamnat lite åt sidan.. jag tycker de andra 10 böckerna (okej inte så många, men känns så) är mycket viktigare..
jag har gjort fråga 1 på instuderingsfrågorna i tetzchner plus hittat ett experiment jag nog ska göra.. att sitta och läsa den boken sida upp och sida ner gör mig deprimerad, för den är inge rolig alls att läsa.. och sen hör man andra som har läst varenda sida...
Nej, man ska inte jämföra sig med andra!! jag tycker jag ligger rätt bra till ändå i allt vi ska göra... man ska inte lyssna vad andra gör.. jaja...

Var som sagt i hedesunda torsdag till lördag... Igår åkte jag hem igen och mötte upp tommy och tova vid bussen.. åkte och handlade och hade sen myskväll med spel och gotta :)
Idag ska jag som sagt till gymmet snart, sen ta tag i min skitiga lägenhet och sen plugga lite... Så rolig ser min dag ut :)
Höll på att planera allt jul fixande när jag var i Hedesunda och jag längtar! jag har svårt att förstå dom som inte gillar julen och dom som inte har massa julmys hemma då med pepparkaks bak och julgodis bak... Jag älskar att pynta, baka pepparkakor, julgodis, pepparkakshus m.m. Jag älskar den här tiden före jul :) Sån är jag.. men jag vet att inte alls känner så... men jag älskar de! :)
Varje helg i december är planerad för nånting... Tror de får bli lite julmusik under städningen idag ;) jag har redan fått sån julkänsla och längtan... jag tror jag aldrig kommer bli vuxen när det gäller sånt :)
Låt mig få vara frisk i år bara, snälla snälla snälla snälla... ska inte tänka på det, så kanske det blir bra :)

Nu ska jag slå in tommy och tovas presenter... Tommy fyller ju imorn och tova 2 december.. så tommy får sina presenter idag och nästa gång Tova kommer ska vi ha lite kalas för dom båda och då får hon sina :)
Jaja..

Ha en bra dag! :)
Kram!